*

Рекордна "планка" учнів 5 класу

      Фізичні вправи — це різноманітні рухи, які можна виконувати впродовж дня. Якщо ви будете багато рухатися, ваші м’язи будуть міцними, ви будете рости й розвиватися.

    Занурившись у гаджети та комп'ютери під час навчання, ми часто забуваємо про власне здоров'я. Проте підтримувати організм у тонусі насправді зовсім не складно. Потрібно лишень подолати власні лінощі та виділити трішки часу на щоденні активності.

   Під час дистанційних уроків  фізичної культури, учні нашої школи виконували різноманітні вправи для зміцнення свого організму. Учні 5 класу впродовж навчального року мали змогу виконувати вправу планка. Планка зміцнює руки, прес, ноги, стегна та спину. Результати роботи за рік Ангеліни Ліщук, Івана Качалюка та Василя Козловського - це планка, яку виконали учні упродовж 2 хвилин. МОЛОДЦІ!!!